Bautura mea de dimineață

Am prostul obicei de a nu mânca dimineața. Beau o cafea și mă apuc de lucru. Practic beau cafeaua în timp ce mă apuc de lucru, deci acesta era până acum câteva zile micul meu dejun. Acum s-a schimbat puțin treaba, pentru că mi-am umplut fructierele și un sertar de congelator cu fructe și legume numai bune de amestecat în blender dimineața.

După ce rezolv primul task al zilei în timp ce-mi beau cafeaua, intru 5 minute în bucătărie și-mi prepar un delicios smoothie pe care azi l-am fotografiat pentru voi.

Am tăiat și pus în blender o jumătate de măr, o banană și-un morcov mare. Am adăugat ceva cereale și două linguri de iaurt. Peste astea am adăugat și sucul de la o portocala mare și de la un kiwi (cred că practic au fost două picături de kiwi, mai bine îl tăiam și-l aruncam acolo cu fructele celelalte). Am blenduit 30 de secunde și am obținut o delicioasă băutură pe care am savurat-o în timp ce-mi executam alte treburi de importanță capitală din firmă (cred că am schimbat de fapt ațele din două mașini de cusut):

Continue reading Bautura mea de dimineață

Diva în care mă voi transforma

Mi-am cumpărat de curând două costume de baie. Frumoase! Părerea mea! Mi-au trebuit trei săptămâni să-mi reînoiesc abonamentul la aqua gym și mare parte din motivație a fost că nu probasem încă cele două costume de baie.

Am reînceput antrenamentele de ayua acum o săptămână, așa că n-am avut timp să-mi etalez decât un singur costum, ăla mai serios, mai de piscină, mai de grasă. Pe celălalt îl inaugurez de Paște. Că-i mai colorat și mai de divă.

Acea divă care voi deveni peste fix 12 zile. 

Continue reading Diva în care mă voi transforma

Pledoarie pentru fustă

Scriu articolul acesta pentru că azi în tot șifonierul am găsit doar 2 fuste. Atât. Am rochii (multe), am pantaloni (grămadă), dar fustele s-au împuținat și am rămas cu două pe care abia aș putea să le port. Una e de acum 15 ani, primită cadou de la fratele meu, și arată impecabil și azi, după ani de purtare, dar e ușor demodată, și a doua e o fustă clasică, conică, simplă, neagră pe care n-am mai avut ocazia să o port de secole. Nici nu știu dacă mă mai încape. Dar, și aici vreau să fie un dar mare de tot, fustele sunt unele dintre cele mai frumoase chestii pe care le pot purta femeile (după rochii și bijuterii).

Așa că vreau să-mi reamintesc de ce trebuie să purtăm fustele din garderobă (sau pe cele pe care urmează să le cumpărăm):

  1. Sunt feminine. Asta e o chestie pe care multe dintre noi o uităm, dar eu personal mi-o amintesc de câte ori văd o fată purtând câte o frumusețe de fustă în timp ce eu sunt în pantaloni.
  2. Sunt ușor de îmbrăcat. După orele de aquagym mă chinui de fiecare dată să-mi trag blugii pe mine. Asta până într-o zi când o tipă din vestiar ne-a lăsat pe pe toate cu gura căscată când și-a tras pe ea o fustă și-un pulover, și-a pus ghetele și-a plecat. Recunosc, de acolo s-a născut ideea acestui articol. 
  3. Sunt frumoase. Acum că sunt în căutare de fuste cu care să-mi întregesc garderoba, vă imaginați că am văzut o mulțime de modele de fuste, iar preferatele mele sunt cele nu prea strâmte și dacă se poate cu buzunare.
  4. Sunt ușor de călcat. Acesta este atuul unei fuste în fața unei cămăși sau mai ales a unei rochii, ca să nu aducem în discuție pantalonii. Dacă nu ești norocoasă să ai fuste care nu se calcă (acum se poartă mult cele plisate din poliester și cele gen tutu care chiar n-au nevoie de călcat), nu-i un capăt de țară. Sunt atît de ușor de așezat fustele pe masa de călcat încât durează mai mult să ți se încălzească fierul de călcat decât să calci o fustă.
  5. Se pot purta cu orice fel de încălțăminte. Nu există să n-ai cu ce te încălța la fustă. Merg și cu teniși și cu stileto, și cu bocanci și cu sandale, așa că nu avem de ce ne plânge la capitolul ăsta. Cea mai frumoasă combinație cu fustă pe care am văzut-o era o variantă purtată cu cizme de ploaie, deci da, se poate cu orice.
  6. Se pot purta în combinație cu bluza preferată. Știți momentul acela încare aveți vreo două trei bluze/cămăși preferate și le purtați la infinit? E, acum e momentul să renunțați la jeanși sau la pantaloni office și să le încercați cu o fustă. E o combinație mai fericită, chiar dacă pentru moment vă scoate puțin din zona de confort. Îmi veți da dreptate după ce veți vedea (sau auzi) reacțiile colegilor. Și spre deosebire de o rochie pe care o poți purta o dată pe săptămână, să spunem, o fustă o poți lua de până la trei ori, combinată cu bluze sau cămăși diferite.
  7. Vei primi înzecit mai multe complimete purtând o fustă față de zilele în care porți pantaloni. Până și doamna de la bilete de la cinema îți va căuta locuri mai bune în sală, pe asta am păți-o eu așa că ai încredere!

Continue reading Pledoarie pentru fustă

Era programat să zugrăvim

Am spus era pentru că nu se mai întâmplă, cel puțin nu în weekendul ăsta.
După ce am hotărât în urmă cu trei ani că trebuie neapărat să zugrăvim livingul, holurile și bucătăria, acum două luni ne-am luat hotărârea în serios și am comandat un trafalet din ăla cu rezervor, care, cică face minuni pe perete, fără pic de murdărie pe jos.

După încă o lună am mers la magazin să cumpărăm vopsea lavabilă.

Am stabilit apoi ca weekendul de 25-26 martie (adică ăsta) e tocmai bun pentru a întoarce casa cu fundul în jos și a face minunata operațiune de zugrăvit.

Continue reading Era programat să zugrăvim

Cum alegem șamponul și balsamul pentru păr

Dacă nici cu podoaba capilară nu ne mai lăudăm, atunci nu știu cu ce am mai putea-o face.

După ce mi-am făcut tratamentul cu keratină, părul meu arată mult mai bine. Se împlinesc în curând trei luni de când l-am făcut, și după ce m-am spălat vreme de 90 de zile cu șampon și balsam fără sulfați, am hotărât să-l spăl acum, o vreme, cu șampon și balsam pentru volum. Ușor de zis, greu de făcut. Sunt milioane de astfel de produse, cum să aleg ceva care să mi se potrivească?

M-am gândit la câteva criterii de care să țin cont atunci când le aleg, dar dacă aveți și alte sugestii vă rămân îndatorată: Continue reading Cum alegem șamponul și balsamul pentru păr

Aș vrea

Aș vrea să prețuim viața mai mult. Să nu ne mai cramponăm de micile neajunsuri, să nu mai credem că e un capăt de țară dacă nu mai avem Almete.

Aș vrea ca ordinea de la încălțăminte să nu conteze și praful de pe șemineu să fie ultima mea grijă. Aș vrea să am întotdeauna

Aș vrea ca soarele să ne însoțească pașii chiar dacă afară plouă. Aș vrea ca atunci când ne simțim rău să ne îngrijim de noi și nu să tragem mai departe cu gândul că lumea se sfârșește dacă nu ne terminăm treaba.

Continue reading Aș vrea

Să facem lin trecerea de la cizme la pantofi

Iarna asta am petrecut-o în trei perechi de ghete, două cumpărate anul acesta și una de anul trecut. A trecut atât de repede pentru mine anotimpul rece, încât abia azi mi-am adus aminte că am la păstrare de la sfârșitul anului trecut, două perechi de cizme minunate, una din piele căreia i-am cusut eu niște chestii de-am transformat-o în unicat și o pereche de cizme de călărie, foarte potrivite pentru vremea asta ploioasă.  Azi le scot de la păstrare.

Nu știu cum am făcut de-am fost mulțumită doar cu ghetele vreme de trei luni, dar uite că se apropie vremea pantofilor și eu abia o aștept, pentru că am vreo două perechi cumpărate și care în curând îmi vor răsfăța picioarele.

Apropo de pantofi, îmi amintesc de prima mea pereche elegantă pe care mama mi-a cumpărat-o pentru banchetul de la sfârșitul clasei  a VIII-a. Erau extrem de frumoși, cu o culoare fină ou de rață, cu o idee de toc subțire și un decupaj în formă de frunză în față. Nu știu unde a găsit mama să cumpere pantofii ăia, cert e că se potriveau perfect cu rochia mea de bal. Am dansat o întreagă seară aflată pentru prima dată pe tocuri și nici n-am știut ce-i ăla disconfort. Dacă mă gândesc bine, cred că pantofii aceia i-aș purta și azi cu mare drag. Bineînțeles că nu-i mai am, bineînțeles că am avut zeci de pantofi de atunci, dar i-am ținut minte pe ei pentru că au fost speciali. Mi-ar plăcea ca și fetele mele să aibă chestii speciale de care să-și aducă aminte peste ani.

Continue reading Să facem lin trecerea de la cizme la pantofi

O amintire

Copil fiind, nu m-am gândit aproape niciodată la greutățile pe care părinții mei probabil le aveau. Știam doar că nu ne dau banii afară din casă, și aveam grijă să nu ne dorim luna de pe cer. Grija noastră principală era să nu deschidă mama sau tata ușa camerei noastre și să facem în așa fel încât să obținem permisiunea de a ieși afară la joacă.

Vară, toamnă, iarnă, primăvară, noi ne doream să ne petrecem timpul liber afară, cu prietenii noștri. Găseam întotdeauna ceva de făcut, de la jocuri de-a prinți și prințese, până la antrenamente de gimnastică la nivel de Jocuri Olimpice după mintea noastră. De la strâns capace de sticle de bere, până la construit cazemate din zăpadă. De la plimbări lejere ”în jurul grădiniței”, până la baschet și tenis practicat în curtea școlii în afara orelor de curs.

Am fost copiii anilor 80-90 și am avut o copilărie frumoasă pe care n-aș schimba-o cu cea a puștilor de azi. Știu că sunt și azi copii care își petrec timpul cam la fel ca pe vremea noastră, dar ei probabil, în loc să se bucure de simplitatea copilăriei,  o compară cu cea a majorității copiilor de azi, acei copiii care cresc cu tableta, telefonul, play station-ul și ochelarii VR în prejmă. Nu spun că-i rău ce se întâmplă azi, spun doar că eu n-aș vrea așa o copilărie.

Continue reading O amintire

Cum facem ordine în frigider în 5 pași simpli

Mi-am dorit întotdeauna un frigider dublu sau măcar cu două uși, unul ca acestea ar fi perfect, dar planul bucătăriei noastre nu permite, așa că trebuie să mă mulțumesc cu ce am și să încerc să fac loc într-un frigider clasic tuturor alimentelor pe care le cumpărăm de regulă o dată pe săpămână și pe care e nevoie să le și vedem în frigider, nu doar să le înghesuim acolo.  Așadar, cum facem să nu ”uităm” de mâncarea pe care am cumpărat-o și cum păstrăm tot timpul ordine în frigider. Mărturisesc că scriu postul ăsta în primul rând pentru mine, am nevoie de reguli pentru a fi ordonată. Începem:

  1. Ținem întotdeauna cont de compartimentele speciale pe care producătorii le-au creat pentru noi și în felul acesta dacă ne trebuie legume ne uităm în caseta pentru legume, dacă vrem să știm dacă mai sunt ouă ne uităm la suportul pentru ouă și tot așa. Ușor.
  2. Nu gătim mai mult de două feluri de mâncare odată și ne străduim să o mâncăm sau o dăruim înainte de a face altceva. În felul acesta nu vom avea cratițe și olișoare înghesuite pe toate rafturile frigiderului. E și o mare economie la buget chestia asta, așa că, doamnelor, nu le mai gătiți nimic până nu termină mâncarea deja gătită. Dacă aveți deja obiceiul de a găti puțin, cât pentru o singură masă, atunci aveți o insignă de merit de la mine, dar nu toată lumea are timpul necesar pentru asta, așa că regula asta e pentru cei ce gătesc mai mult decât se poate mânca la o singură masă.
  3. Nu păstrăm mezelurile în ambalajul de la magazin. Eu cumpăr două trei feluri de mezeluri care ne plac și le păstrez în frigider în castronașe de sticlă cu capac. Arată frumos, sunt transparente și sunt ușor de manevrat. Nu veniți cu sfaturi cum că mezelurile nu-s bune, o să vă văd eu când veți avea copiii adolescenți.
  4. Păstrăm unul dintre rafturi pentru produsele lactate, fie că vorbim de iaurturi, brânză, smântână sau cașcaval, încercăm  să le ținem cât mai grupate, e de mare ajutor mai ales atunci când vrem dintr-o privire să știm ce lipsește.
  5. Niciodată, dar absolut niciodată nu vom mai pleca la cumpărături fără a arunca o privire în frigider. În zece minute putem lua totul la mână și cu ocazia asta vedem exact de ce alimente avem nevoie și mai ales aruncăm tot ce-i expirat. Asta ne va aduce bănuți în plus (pentru că nu vvom mai cumpăra produse pe principiul ”poate nu mai avem”) și ordine în frigider pentru că odată luate la mână, alimentele se vor alinia frumos la loc în rafturi.

Continue reading Cum facem ordine în frigider în 5 pași simpli