Bucureștiul oamenilor buni

Am cunoscut în ultimul an o mulțime de oameni extrem de implicați, cărora aproape că nu trebuie să le spun ce vreau pentru că ei deja sar să ajute. E valabilă și viceversa, ne completăm cumva și chestia asta aduce valoare oricărei acțiuni. Mă bucură foarte tare faptul că printre oamenii aceștia sunt și vechi prieteni virtuali pe care cu ocazia asta nu numai că i-am întâlnit în carne și oase, dar i-am și cunoscut mult mai bine. Hai că m-am întins cu introducerea, dar trebuia să spun și asta.

De când a început starea de urgență și nebunia asta de virus și-a făcut culcuș și la noi în țară, împreună cu oamenii ăștia de care vorbeam mai sus, am gândit diverse feluri în care am putea și noi ajuta. Inițial ne-am dus cu gândul la categoriile de risc și la felul în care am putea interveni.

Rapid am înțeles că am putea merge în locul lor la cumpărături, am conceput și tipărit niște afișe pe care le-am lipit la scările de bloc din oraș. Au început să ne sune bătrâni și oameni aflați în izolare. Voluntarii le-au preluat comenzile, au mers la cumpărături și le-au livrat produsele. Facem asta în continuare și ne luăm energie din acțiunea asta. Poate într-o zi vă voi povesti mai mult despre oamenii care ne cer ajutorul.

Continue reading Bucureștiul oamenilor buni

Ziua internațională a voluntariatului

Când eram copil voluntariatul însemna doar să faci fapte bune, fără să aștepți nimic în schimb. Nu mă gândeam atunci la satisfacții, la împlinere… Te striga mamaia Ruxa de la trei, îți arunca pe geam o sacoșă din fâș subțire și ceva mărunțiș și te ruga să-i iei pâine. Voluntar luai banii și sacoșa, le scuturai de praf și alergai la alimentara. Dacă mamaia avea noroc, găseai pâine, schimbai două vorbe cu vânzătoarea și te întorceai. Urcai la trei fără discuție și îi dădeai bătrânei pâinea. Drept mulțumire îți dădea găleata de gunoi să o răstorni în tomberon, să o clătești la cișmeaua dintre blocuri (doamne, ce de povești am cu cișmeaua aia) și să o lași pe scară că vine Gicu de la 4 mai târziu și o duce el sus la ușa babei. Așa fac, sărut-mâna! Eram voluntari.

Astazi facem voluntariat atunci când ne dăm seama că banii din donațiile pe care le facem recurent sau din când în când, nu mai sunt de ajuns. Vedem atât de multe domenii neacoperite, care au stringentă nevoie ca oamenii să se implice fizic acolo, încât, dacă mai avem o fărâmă de empatie în noi, nu mai putem sta deoparte. Și se întâmplă. Ne implicăm. Aducem plus valoare, dar câștigăm și noi.

În seara asta am fost la întâlnirea săptămânală pe care o am, împreună cu o altă voluntară, cu câteva domnișoare aflate încă în sistemul de asistență socială. Fetelor nu le lipsește nimic material (dacă nu punem la socoteală țigările și telefoanele moderne), dar au nevoie de îndrumare. De mentori, de modele, de suflete care să stea să le asculte, dar și pe care să le urmeze, cu care să se consulte, fără să simtă că sunt judecate. Se deschid în prezența noastră, înfloresc, uită câteva ore de apăsările unei copilării zbuciumate și râd, se gândesc la viitor, își fac planuri, exersează și iar râd. Iar noi, voluntarii, când le vedem zâmbetul știm că facem ceva bine. Primim motivare și energie de la ele, și sperăm să aprindem acolo undeva în sufletul lor un licăr care să le lumineze drumul.

Continue reading Ziua internațională a voluntariatului

Cum scapi de: Nu am cu ce să mă îmbrac!

Aud des în jurul meu “nu am cu ce să mă îmbrac“. Recunosc, acum ceva timp, chiar și în capul meu auzeam des expresia asta. Am luat de atunci câteva măsuri și acum la mine în minte am numai: vai, când voi avea timp să îmbrac cu tot ce am în dulap!? Să vă explic ce am făcut:

  1. Am schimbat modul în care îmi fac cumpărăturile de haine. Nu-mi mai cumpăr rochii, fuste sau bluze din instinct. Nici măcar încălțămintea n-o mai cumpăr doar pentru că-i comodă și îmi place. Înainte de a apropia cardul de ups îmi pun următoarea întrebare: Cu ce din garderoba mea se potrivește chestia asta? Dacă răspunsul imediat e: Cu nimic! atunci renunț imediat. Dacă răspunsul este: cu nimic, dar e foarte frumoasă, atunci e musai să-mi mai iau ceva cu care să se potrivească. Dacă nu-mi permit, atunci renunț imediat.
  2. Nu-mi cumpăr haine pe care nu le pot purta imediat, chiar dacă-s la reduceri. De exemplu mi-am luat de mai multe ori câte o rochiță de ocazie foarte frumoasă, numai că eu nu aveam atunci nicio ocazie. Când a venit momentul să le port, chici ce, ba nu-mi mai veneau, ba mi se păreau demodate, ba pur și simplu voiam o rochie nouă. Sau mi-am luat odată o jachetă foarte la modă la un preț foarte mic. Numai că era vară și n-o puteam purta. Am pus-o în dulap și am uitat de ea. Când am regăsit-o peste două sezoane, nu mi s-a mai părut deloc la modă. Nasol. E ca nouă și azi. Doar că-i demodată.
  3. Încerc pe cât posibil să-mi iau ținute complete. De exemplu când m-am hotărât să merg la sală nu aveam decât o amărâtă de pereche de pantofi sport aproape noi. Adică nepurtați. Am fost la magazin și mi-am luat două perechi de de pantaloni sport care să se potrivească cu pantofii și două tricouri tot așa, care să-m fie comode, dar să se și potrivească cu restul ținutei. Până și prosoapele m-am străduit să fie cromatic potrivite, deci am scăpat de o piedică importantă pe care o aveam când trebuia să plec la sală și renunțam pentru că nu mă hotăram cu ce să mă îmbrac.
  4. Îmi fac regulat ordine în garderobă. De fiecare dată când fac asta, găsesc haine de care uitasem și pe care mi-ar plăcea să le port, dar și haine pe care nu le-aș mai mai purta în veci. Le scot în față pe cele care-mi plac și le scot definitiv pe cele care nu-mi mai plac. Am o mulțime de fete cărora le dăruiesc hainele care nu-mi mai vin sau pe care nu le mai port, așa că renunț foarte ușor la ele, pentru că știu sigur că cineva se va bucura în continuare de ele.
  5. Îmi așez în dulap hainele grupate în ținute. De exemplu, dacă am o bluză care se potrivește cu două fuste și o pereche de pantaloni, atunci le pun unele langă altele în șifonier, pentru a nu pierde timp cu căutatul atunci când trebuie să mă îmbrac. Cu încălțămintea procedez cam la fel, în sensul că-mi grupez încălțămintea pe sortimente: sport, elegant, casual…
  6. Îmi cumpăr cel puțin două ținute complete la fiecare început de sezon. Așa nu am impresia că port la nesfârșit aceleași haine. Cum spuneam mai sus, am grijă să le și pot combina cu alte piese din garderobă. Și cum într-o lună e început de sezon mă uit deja după bluze și rochii pentru vară. Ele îmi vor fi și mama și tată în anotimpul călduros. Sunt ușor de combinat cu tot felul de eșarfe și încălțări. Mi-a intrat la suflet o bluză Christy de la Yokko (cea din poză), dar deocamdată mă gândesc cu ce variante o pot purta. În urmă cu ceva timp aș fi cumpărat-o direct și vedeam eu după aceea ce și cum. Au trecut vremurile acelea, dar ceva îmi spune că de cumpărat, tot o cumpăr!

Continue reading Cum scapi de: Nu am cu ce să mă îmbrac!

Da, și eu pot! Ia să vedem!

Pe scurt:

Am nevoie să accesați link-ul acesta, să apăsați pe donează și să trimiteți 5 lei (asta-i minim, dar puteți trimite cât vă lasă inima, conștiința și bineînțeles portofelul) către un proiect legat de copiii cu diabet de tip 1.

Pe lung:

În Romania sunt mai mult de 3000 de copiii diagnosticați cu diabet de tip I. Unul dintre ei este nepoțica mea. Nu, nu pentru ea vă cer să donați, ci pentru 80% din copiii cu diabet care încă nu au un sistem de monitorizare permanentă a diabetului, și sunt nevoiți să se înțepe de cca. 8 ori/zi.

Continue reading Da, și eu pot! Ia să vedem!

Cum am retapițat canapeaua

În urma cu vreo 5 ani am cumpărat un colțar nou pentru living. De la Ikea. De atunci l-am retapițat de 3 ori, nu pentru că se stricase materialul sau ceva, ci pentru că:
1. ne plictisisem de culoare
2. nu se potrivea cu nimic
3. avea niste pete pe care nu le-am putut scoate 😀

Prima dată, în 2013, am ales o culoare apropiată de cea originala și a iesit super, nu știu de ce nu v-am arătat-o până acum deloc. A doua oară, anul trecut în iulie (adică 2015, da?), am făcut-o neagră, din aceleași motive de mai sus. N-a mers nici așa. Acum, a treia oară am făcut-o crem, cu câteva nuanțe de gri.  Să vedem cât ține. Dar să vă povestesc procesul.

Am cumpărat 10 metri de material cu 25 lei/metru. E un material special pentru tapițat, are o chestie antiaderenta pe spate. Am așteptat apoi vreo două săptămâni să ne facem timp (si curaj) pentru operaținea retapițarea.

Continue reading Cum am retapițat canapeaua

Mi-am facut tratamentul cu keratina pentru păr

Acum vreo lună și jumătate eram complet străină de subiect, azi am deja 5 săptămâni si-un pic de la aplicare.
Mai întâi a venit o colegă cu știrea (știre pentru mine, că oamenii informați aflaseră de ani buni că există chestia asta, eu nu) și mi-a stârnit curiozitatea. Eu am un păr care stă înfoiat și se electrizează. deși e foarte rar. Mie îmi place să stea drept, dar dacă se poate, fără să folosesc placa, se înțelege de ce.  Știu că e o ciudățenie să ai părul rar și totuși să-l vrei drept, dar cine suntem noi să judecăm gusturile femeilor.
Mai întâi am aflat despre tratamentul cu kertină următoarele:

  • îmbracă părul într-o carcasă de keratină care-l face să stea drept, să nu se mai rupă și să se electrizeze mai puțin. V-am spus că-l face să stea drept? Fără placă!
  • se aplică relativ ușor, dar cu foarte multă răbdare, mai întâi se spală bine părul cu un șampon special clarifiant pe care l-am primit în pachet, apoi se usucă foarte bine. După uscare se aplică tratamentul cu keratină pe fiecare suviță în parte, se așteaptă vreo jumătate de oră și apoi, fără spălare, se usucă din nou. Când părul e uscat, se ia șuviță cu șuviță și se îndreaptă cu placa. Iese uau, o să vedeți, dar eu am apelat pentru întregul tratament la prietena și coafeza mea, Ileana, care cu o răbdare de înger mi-a aplicat tratamentul exemplar.
  • ne ține aproximativ trei luni, dar este necesar să ne spălam părul doar cu sampon și balsam fără sulfați, știți voi, sampoane din cele vândute la plafar, eu mi-am luat Urtekram, nu pentru că știam cine știe ce despre ele, ci pentru că astea mi-au ieșit în cale. Au fost 27 lei samponul și tot atât balsamul. Până acum sunt super-mulțumită de ele.
  • după aplicarea tratamentului, trei zile nu trebuie să udăm în nici-un fel părul, să nu-l dăm nici măcar după ureche (el ia foarte ușor ce formă îi dai și poate rămâne așa, eu n-am riscat), să nu purtăm șapcă, căciulă sau mai știu eu ce bentiță. Nimic. E drept că după două zile mi s-a îngrășat ca naiba, dar am rezistat și acum stau și câte o săptămână fără să-l spăl și el e super ok.
  • după fiecare spălare trebuie neapărat ca părul să fie uscat cu feonul. Se zice că keratina se activează la cald, probabil din cauza asta trebuie făcut așa, eu mă țin de asta. Pe măsură ce se usucă devine super mătăsos și stă drept, ceea ce la mine era imposibil înainte, se ondula ca naiba.

Și acum să vă povestesc pe scurt cum am făcut. Am luat netul la mână, am căutat, m-am informat și mi-am comandat kit-ul, care contine sampon și tratament pentru o anumită lungime de păr, alegi tu din ofertă în funcție de cât păr ai. Eu am luat prea mult, mi-a rămas puțin, dar știu cum o să fac data viitoare. Am plătit pe el 125 lei (or something like that), cu tot cu transport a fost 130. Pe asta pe care am ales-o eu o cheamă keratină braziliană CocoChoco Gold și am luat-o de la Kerashop Professional, varianta cu 80 ml.

Continue reading Mi-am facut tratamentul cu keratina pentru păr

Voi ce faceți cu părul de pe față?

Am ieșit ieri pentru câteva ore din bula în care trăiesc de-o vreme și am aflat brutal că există fete/femei care aproape în fiecare dimineață își epilează părul de pe față. Recunosc, am rămas uimită, ca să descriu rezonabil felul în care fața mi-a rămas imobilă vreme de câteva momente. Eu abia dacă am timp să mă spăl pe față și să-i arunc ceva machiaj dimineața, cu ochii pe jumătate închiși. Ce m-aș fi făcut dacă era nevoie să mă și epilez dimineața? Pe față?! Nu vreau să știu, dar sigur există proceduri cosmetice/medicale/naturiste care te ajută să scapi de chestia asta.

femeia-cu-mustataFata despre care vorbesc, după ce ani de zile a arătat impecabil în fața noastră în fiecare zi, dar numai ea știe cu ce efort și chin, pentru sfârșitul acesta de an și-a făcut programare la un salon și speră ca în urma câtorva ședințe cu aparate IPL (impulsuri cu lumină pulsatorie) să nu mai fie nevoie să-și smulgă fir cu fir părul din mustață în fiecare zi. Pe bune, cum să-ți începi zilele făcând o chestie de genul ăsta?! Mi se pare inuman.

Culmea e că zilele trecute, înainte de a afla de problema prietenei mele,am văzut la Philips (da, frate, stau mai mult pe site-ul lor decât în sufrageria mea) aparatele acestea ce pot fi procurate pentru acasă (ok, nu-i nevoie să le iei pe toate, e suficient unul, ba chiar îl poți șerui cu o prietenă la nevoie). Din ce am înțeles citind review-urile de pe site, aparatele IPL Lumea  sunt foarte bune, singurul impediment ar fi faptul că te costă cam cât un telefon de generație 2, dar dacă ai probleme cu părul crescut prin diverse locuri, practic faci o investiție. Pentru tine. Și nimeni nu-i mai important ca tine, femeie!

Continue reading Voi ce faceți cu părul de pe față?

Cum ne pregatim cămara pentru iarnă

Toamna se numără bobocii și se pregătesc conservele pentru iarnă. Toamna asta, parcă mai mult ca niciodată, piețele sunt pline de legume și fructe, care abia așteaptă să-și ocupe locul în cămările noastre sau, mai nou, în lăzile frigorifice din cămările noastre. Noi avem una de vreo trei ani și nu e niciodată goală.

V-am tot arătat de-a lungul timpului cum facem noi zacusca sau dulcețurile, dar aș vrea să punem un pic în ordine, pas cu pas, lucrurile pe care le facem toamna pentru a avea o iarnă liniștită.

  • În primul rând ne facem o listă cu necesarul pentru iarnă al familiei noastre. De obicei lista conține doar alimente, nicidecum cantități, pentru că astea sunt foarte de greu de stabilit înainte, așa că lista noastră arată cam așa: dulceață de caise, piersici, căpșuni, vișine și prune, compot de struguri și vișine, varză acră la butoi, castraveți murați, murături asortate la mini-butoi, suc de roșii cu ardei, zacuscă și, uneori, gogoșari cu muștar (am zis de multe ori că vă dau rețeta asta, dar uite că n-am reușit), fructe de pădure congelate, gogoșari congelați, mazăre și fasole verde congelată, vișine congelate (ies niște prăjituri cu vișine iarna din ele…)
  • Cu lista făcută, le împărțim repede pe perioade de timp pentru preparare,  după cum vă dați seama începem în mai-iunie cu dulceața de căpșuni și terminăm toamna târziu cu varza pusă la murat. Ne setăm niște bugete minime și ne rezervăm timp pentru a pregăti conservele.
  • Aproximăm necesarul de borcane, sticle, rafturi și butoaie, iar acolo unde nu sunt suficiente mai suplimentăm. Dap, și rafturi noi facem uneori.  Ca să nu mai spun că lada frigorfică o putem umple într-o singură zi. Aici e un pic problemă, pentru că mama e cu legumele și noi suntem cu carnea, așa că locul în ladă e negociat până la ultimul spațiu. Pentru că da, de Crăciun un porc întreg trebuie să intre tot în ladă. Poate ar trebui să ne luăm una nouă de aici de 580 litri, a noastră nu prea mai face de multă vreme față cantităților pe care noi avem de gând să le depozităm în ea. În plus, de la an la an, mama constată că legumele congelate îi sunt mult mai practice pentru gătit iarna, și ne solicită din ce în ce mai mult loc pentru ele.  Când am cumpărat-o și-am instalat-o în cămară ne întreba cu ce o vom umple și, trei ani mai târziu, nu mai avem loc de ea. În fine, e important să nu cumperi mai mult decât ai loc în cămară să păstrezi.
  • Cumpărăm și pregătim fructele și legumele imediat pentru conservare. Adică dimneață devreme mergem la piață și până la ora prânzului avem conservele gata preparate. E mai ușor cu cele congelate, vă spuneam, dar chiar și pe ele mama le taie și le pune în punguțe pentru câte un fel de mâncare. Nu ne apucăm niciodată să punem și murături, să facem și zacscă și dulceață în același timp. În felul acesta nu suntem nicioadă foarte ocupați cu cămara. Azi o dulceață, săptămâna viitoare niște murături, luna viitoare varza, ați înțeles.
  • Etichetăm aproape toate sticlele, borcanele și pungile pe care le conservăm. Asta nu numai că ne ușureză identificarea lor (nu vreți să știți cât de greu găsești mușchiul de porc într-o mare de pungi înghețate), dar etichetarea face ca și cămara să arate foarte frumos și ordonat. Fie că le facem singuri, fie că le luăm de pe diverse site-uri care le pun la dispoziție, etichetarea conservelor e pasul care mie îmi place cel mai mult.
  • Împărțim cămara în trei și așezăm legumele cu legumele, fructele cu fructele și restul alimentelor pe care le păstrăm în cămară (făină, paste, ulei, zahăr, mălai, cartofi, ceapă, etc.) pe un raft separat. În felul acesta oricare dintre noi intră în cămară știe aproape sigur de unde să ia ce îi trebuie.

Continue reading Cum ne pregatim cămara pentru iarnă

5 reguli la îndemână pentru a menține încălțămintea în ordine

cum organizam pantofii 2Ca să fie clar de la început, mi-aș dori să am o cameră întreagă numai pentru încălțăminte. Atunci sigur totul ar fi mereu în ordine. Nu-i cazul încă, așa că mă văd des nevoită să găsesc soluții de a pune cât de cât în ordine perechile de pantofi, cizme, teneși, you name it, care din păcate nu se vând cu tot cu spații pentru depozitare.

Deși  zilele trecute am cumpărat o nouă chestie pe care să țin cele mai des folosite perechi de încălțăminte care-s tot timpul vraiște la ușa mea, vă mărturisesc că n-am găsit încă soluția ideală pentru organizarea lor, așa că am pus în aplicare un plan, ajutându-mă de ce am la îndemână, pentru a domestici pantofii.

  1. Am somat fiecare membru din familie să-și păstreze la ușă maxim 3 perechi de incalțăminte. La curte ieșim în papuci și iarna din casă, așa că una e musai să fie de papuci. Papucii nu ocupa mult loc în dulap sau pe raft, așa că economisim spațiu. Mai trebuie doar să fac loc pentru restul de 10 perechi de teniși, ghete, botine și ce-or mai fi.
  2. Toată încălțămintea pe care n-o folosim toamna a dispărut. Am băgat-o care în cutii, care în pungi, și am depozitat-o la fiecare stăpân în șifonier. Bine, multe din ale mele le-am dus în pod, dar cele mai frumoase perechi, pe care chiar cred că le voi mai încălța în viața asta, le-am așezat frumos în cutii (da, frate, eu păstrez cutiile de la încălțăminte) și le-am răftuit pe podeaua șifonierului. Sunt 15 cutii, ce mare lucru! Ok, am pus și la Sorin, că el nu avea decât una. A lui.
  3. Nimeni nu-și mai lasă încălțămintea la întâmplare. Practica aceasta a fost valabilă două zile, după care s-a transformat în teorie. Toată lumea o știe, nimeni n-o respectă. Nimeni în afară de mine, care le strând și pe ale lor de pe unde le găsesc. L-am prins și pe Sorin că punea ceva la loc în raft într-una din zile, deci poate nu-i totul pierdut.
  4. Ne cumpărăm încălțăminte nouă numai dacă avem sigur, sigur nevoie de ea. Eu am văzut ieri niște cizme trăsnet (maro, 399), dar până nu-mi fac loc în dulap nu le iau. Ultima dată când mi-am luat cizme am fost foarte încântată, dar pentru că-mi plac cele înalte, trebuie tot timpul, ori să le pun în cutie după ce le port și curăț, ori să le las sprjinite de un perete. Acum sunt în cutie, dar nu mai arată chiar ca la început, așa că anul ăsta e musai să-mi iau altele ca cele de la elefant. Ah, cum ziceam că se cheamă regula asta?
  5. Ne gândim în continuare la soluții pentru organizarea perechilor de încălțăminte. E clar, niciodată nu vom avea suficiente rafturi sau dulapuri pentru pantofi. Am găsit pe net tot felul de variante care ajuta la pastrarea unei ordini ușor de privit între perechile nostre de ghete, vă arăt și voua mai jos câteva variante, din care eu am tras concluzia că orice bibliotecă nefolosită e numai bună de transformat în dulap de încălțăminte. Glumesc!

    Continue reading 5 reguli la îndemână pentru a menține încălțămintea în ordine

250

Putem?!

Nu 250 lei, nu 250 de cuvinte, nu 250 de nimic care să necesite efort din partea noastră.

Aida-si-Doamna-doctorCunosc mulți copii insulino-dependenți, iar unul dintre ei este chiar în familia mea, v-am mai spus eu despre ea și cu alte ocazii. Azi avem ocazia să facem o bucurie atât acestor copii, părinților lor și medicilor cărora telemedicina le aduce un dram de liniște și o fărâmă de speranță.

Să poți monitoriza diabetul fără zeci de înțepături pe zi e o chestie la care nici nu se gândeau oamenii ăștia în urmă cu ceva ani.

Continue reading 250