Trusa medicală pentru vacanță

Vine vacanța, cu trenul de Franța! De data asta vacanța e a mea că prea mult am vorbit despre vacanțele altora. Plecăm zece zile și nu vrem să știm de nimic, cum ar spune Ludovic, după noi potopul.

Cu bagajul nu-mi fac griji, v-am povestit eu odată că în maxim două ore e gata, de data asta aș vrea să ne verificăm mai atent trusa medicală, să vedem ce luăm cu noi și ce lăsăm acasă, astfel încât să avem o vacanță super-liniștită din punct de vedere medical.

Eu nu prea iau medicamente, iar copiilor mei le dau numai pe cele prescrise de medic și ceva siropuri naturale din proprie inițiativă. Cu antibioticele locale am mare grija deoarece ele pot determina rezistența la antibiotic, și asta deja este o problem majoră de sănătate publică. Din dicuțiile cu medicii și din experiența celor aproape 15 ani în meseriea de părinte, am învățat că nu trebuie să folosim antibiotic la orice durere de gât, ureche sau măsea. Aveam o cunoștință care lua antibiotice de câte ori o dureau picioarele. Aveam.

Continue reading Trusa medicală pentru vacanță

Preventia e secretul sanatatii si al vacantelor reusite

De când mă știu mi-am dorit să călătoresc, dar nu așa orinde, ci în locuri periculoase. În studenție am vrut să plec voluntar prin Africa, dar n-am găsit pe nimeni să mai meargă cu mine, singură parcă nu m-aș fi aventurat așa departe, mi-era că nu mă mai întorc, și mai aveam ceva ani de facultate de terminat, iar alor mei trebuia musai cineva să le spună ce-am pățit. 😀 În plus, nu știu cum m-aș fi descurcat cu faptul că în 50% din cazurile în care iau masa în altă parte decât acasă, mă stric la stomac. Rău. Nu detaliem. Însă probabil acolo m-aș fi obișnuit cu situația sau, poate, aș fi descoperit mai devreme Enterolul, medicament probiotic ce reduce riscul de diaree.

V-am mai spus și anul trecut, vă repet și de data asta, nu plecați la drum, în vacanțe sau delegații nepregătiți, pentru că am auzit că nu-s singura de pe planetă căreia i se întâmplă asta cu stomacul răzvrătit. Eu am scăpat cu Enterol (ok, nu de fiecare data că uneori mai uit să-l iau, dar voi trebuie să faceți ce zice popa nu ce face popa) pe care îl iau preventiv înainte de plecarea în călătorii.

De exemplu, trebuie să merg la Oradea la nunta unei prietene? Iau cu cinci zile înainte Enterol de dimineată și seara și știu sigur că pot urmări îndeaproape scena cu furatul miresei la nuntă, fără să fiu întreruptă de ceva nevoi speciale.  La fel aș fi făcut și dacă dădea acum norocul peste mine și eram nevoită să văd meciurile Campionatului Mondial de fotbal din tribunele braziliene. Dar n-a fost să fie. Oricum, eu eram pregătită.

Continue reading Preventia e secretul sanatatii si al vacantelor reusite

Pielea noastra, Soarele si Eucerin Sun

Asta ca să nu vă spun încă din titlu și despre concurs. 🙂

Vedem cu toții că zilele astea, în sfârșit, vara a făcut pasul în față și nu pare a se mai da dusă curând, așa că vrând-nevrând gândurile ne zboară la vacanță, la soare, la mare, la aer sănătos (pe unde s-o mai găsi) și la piele bronzată. Dar nu bronzată oricum.

Am observat cu încântare în ultimii ani că aproape nimeni nu mai stă la plajă fără a se fi dat înainte cu cremă de protecție. Acesta este un lucru excelent, probabil invazia de alunițe de pe pielea noastră ne-a făcut să luăm aminte la felul în care ne expunem la soare. Desigur, faptul că folosim o cremă de protecție nu-i de ajuns pentru a ne feri de arsuri și alte complicații, mai trebuie luate în calcul orele la stăm la plajă, felul cum răspunde pielea noastră la expunerea la soare și mai ales timpul petrecut în bătaia razelor solare, altfel prietenoase și întăritoare de oase. Nu în ultimul rând trebuie să luăm în calcul calitatea cremelor de protecție folosite.

Sunt unul dintre milioanele de oameni cărora le place să aibă o piele bronzată, dar care din păcate n-a folosit întotdeauna o crema de protecție. E vina mea, evident, dar trebuie să recunoaștem că în urmă cu 20 ani educația noastră în ceea ce privește protecția pielii atunci când o expunem la soare consta în folosirea unui ulei de plajă care, credeam noi, ne ajuta să avem un bronz uniform, rapid și frumos.

Continue reading Pielea noastra, Soarele si Eucerin Sun

Patul regal sau lenjeria GreenBlade

Am, ca voi toți, sunt convinsă, tot felul de lenjerii. Unele mai scumpe, altele mai ieftine, după buget și posibilități. Sau după culori. Așa-mi alegeam până de curând lenjeriile. După culori.

Asta până am văzut cu ochii mei cum iau viață lenjeriile Green Blade (linkul duce la pagina lor de facebook cu nedrept de puține like-uri). Am rămas mută observând frumusețea lor de aproape, și am vrut ca într-o zi, în viața asta, patul meu să poarte una din astea, așa cum eu îmi doresc să port niște pantofi  Louboutin cândva în urmatorii 5 ani.

Vorbesc de lenjerii minunat brodate, de o calitate ce nu suportă discuție comparativ cu tot ce știu eu existent pe piață. lenjerie1Da, cartea asta de mai sus e ambalajul. Iar povestea o puteți citi aici. Așa a început.

Continue reading Patul regal sau lenjeria GreenBlade

N-am câini, dar strâng după ei

Câinii ne iubesc. Iubesc casa noastră mai exact, pentru că-i locul unde se opresc invariabil în plimbările lor zilnice. De ce se opresc? Hai…lăsați.

caineleCa să vă fie clar, locuim la casă, într-un cartier de case, cu oameni care iubesc câinii suficient  cât să aibă unul, dar nu chiar atât de mult încât să se înjosească să le ridice rahatul. Pentru că da, oamenii ce locuiesc la curte, își plimbă câinii pe trotuarele de pe strada lor, îi lasă să se cace pe la porțile oamenilor și își termină apoi plimbarea liniștiți, lăsând în urma lor semnătura cu moț.

Am văzut pentru prima dată o persoană care locuia la curte plimbându-și câinele pe stradă acum vreo trei ani. Era o puștoaică și m-am gândit că l-a scos la plimbare ca să pară ea interesantă. Era un câine foarte frumos, de talie mare.

Continue reading N-am câini, dar strâng după ei

Grand Combo in Baneasa Shopping City

Că sunt fan Băneasa Shopping City cred că nu mai e un secret pentru nimeni, mi se pare ca-i cel mai stilat mall din București, cu vizitatori de o eleganță naturală (fară pitzi cu poșete pe cot), cu multe variante de a-ți petrece timpul  și cu unele magazine de brand pe care  nu le găsești decât aici.

Dintre variantele acelea de a-ți petrece timpul nu putea lipsi un extraordinar spațiu de distracție, situat la etajul doi al mall-ului, spațiu în care si cel mai cârcotaș dintre cârcotași va fi mulțumit. Biliard, bowling, party box, car simulator, tot felul de jocuri, casino, baruri, zone vip, tot ce vrei și ce nu vrei, găsești acolo într-o atmosfera extrem de familiară, dacă e să mă iau după felul în care ne-au primit oamenii ăștia aseară, atunci când a avut loc petrecerea de deschidere oficială a Grand Combo.

mese de biliard si console de jocuri

Continue reading Grand Combo in Baneasa Shopping City

Castiga un abonament pentru o luna la FitCurves

Aproape că nu-i femeie pe care s-o știu și care să nu-mi spună că trebuie să meargă la sală. Dacă n-ar exista trebuie ăsta… Mai devreme sau mai tarziu toate ne vom da seama că nu se mai poate fără sport, oricât de mult ne-ar plăcea ca în timpul nostru liber să stăm în fotoliu și să ne uităm la filme.

_MG_6964Am făcut cunoștință cu FitCurves în 2011 când, la invitația Roxanei, am mers să fac cunoștință cu sala și să constat că-i fix ce-mi trebuie mie. Dar acum nu vorbim despre mine, ci despre voi și despre ce vă trebuie vouă, cititoarele mele din București.

Ce vă propun eu azi e un concept de sală care nu ne mănîncă timp, ci doar grăsimi. Antrenamentele durează 30 minute (deci practic vei lipsi de acasă o oră care va include și drumul și antrenamentul), iar în timpul celor 30 de minute ai antrenor personal care îți coordonează programul.  Circuitul FitCurves îmbină exercițiile de forță cu cele cardio, totul se desfășoară pe muzică și îți garantez că vei pleca de la sală cu zâmbetul pe buze. Și cel mai important, antrenamentele astea chiar dau rezultate. 

Continue reading Castiga un abonament pentru o luna la FitCurves

Prima comanda prin foodpanda

– Sori, vino să-mi instalezi și mie o aplicație nouă pe telefon!

Sorin dă ochii peste cap și-mi ia telefonul din mână.

– Cum se cheamă?

foodpandaFoodpanda, îi răspund repede ca să nu creadă că nu știu ce vreau. Îmi doresc să comand ceva de mâncare și asta zice că-ți arată restaurantele din zona ta cu ofertele lor, cu timpul estimat până la sosirea comenzii, cu valoare minimă, știi tu…

Continue reading Prima comanda prin foodpanda