Săptămâna 12

Ziua 85- 63,4 Kg

Încă 300 g scăzute săptămâna asta și știu sigur că-s pe drumul cel bun pentru că am purtat zilele astea una dintre perechile de blugi din fundul șifonierului, pereche foarte dragă mie la un moment dat, dar băgată acolo ca să nu mă tenteze s-o încerc și să-mi stric în felul ăsta ziua respectivă.

Așa că acum, având cu mai mult de 4 kg în minus (mai exact 4,2 kg), față de începutul ăsta, nu de dietă, că nu-i nici pe departe asta ci de stil de a mânca sau de a mă hrăni, mi-am luat inima în dinți ți mi-am tras blugii ăia pe mine. Când am văzut nu numai că intră, dar că-i pot și închide decent aproape că nu mi-am mai încăput în piele de mândrie. Și de bucurie ce credeți că am făcut? Am mâncat aproape jumătate din checul pufos pe care-l face copilul Sonia din când în când. Efectiv nu mă mai puteam opri. Dacă mai pun la socoteală că era și seară când se întâmpla asta, mă și mir cum cântarul încă îmi e prieten și arată mai puțin decât săptămâna trecută.

Bineînțeles că am și eu meritele mele. Nu mai știu ce gust are pâinea, beau cu regularitate cei 2 litri de apă zilnici și merg în fiecare zi pe jos cel puțin 2 km. Nu mănânc seara după ora 19 și muncesc de-mi sar capacele.

Continue reading Săptămâna 12

Săptămâna 7

Ziua 50, 64,2 kg

Dragilor, în sfârșit am luat-o în jos, am reușit să scap de 900g. În total sunt aproape 3,5 kg date jos într-o lună și jumătate, ceea ce nu-i chiar rău. Și în ultima săptămână nici măcar nu m-am ținut se exerciții. În schimb mâncarea cu socoteală e sfântă, niciodată nu concep să bag mănânc ceva după ora 19.

Asta nu înseamnă că nu voi relua cât de curând și bicicleta. Știu eu că ulciorul nu merge de multe ori la apă.

Acum vă las, că-i târziu și-am avut o zi…vă povestesc eu.

Săptămâna 5

Ziua 36, 65,1 kg

După ce săptămâna trecută mă bucuram că am trecut sub 65 kg (aveam atunci 64,9), inevitabilul s-a produs săptămâna asta și azi dimineață mai aveam un pic și spărgeam cântarul (e unul din cele de sticlă). M-am cântărit de trei ori, ba mi-am dat și ceasul jos de la mână, poate-poate. N-a fost să fie, trebuie să recunosc, săptămâna asta m-am îngrășat.

Bineînțeles că îmi merit soarta cu prisosință, mai ales că aseară și marți n-am mai făcut cele 15 minute de bicicletă seara, iar în afară de asta am avut și vreo două seri cu mâncat mai mult decât se cuvenea. Și-am băut și vin fiert. 😀

Numai că îngrășarea asta mă face să mă ambiționez și mai mult. Stai așa că nu mă face el pe mine, cântarul zic. Îi vin eu de hac, mai ales că de azi am un program de băut ceaiuri ceva de speriat. Dacă până acum le-am cam ocolit, de acum înainte beau cel puțin trei căni de ceai zilnic, din care una musai e ceai verde. Și mălas și de carnea de porc, care porc tocmai s-a terminat și sper ca mama să treacă la gătitul din pui.

Continue reading Săptămâna 5

Săptămâna 4

Ziua 29, 64,9 Kg

Au fost cele mai greu de dat jos 700g din viața mea de până acum. Adică m-am luptat cu ele două săptămâni și parcă nu se dădeau duse. Dar vă spun eu, până aici a fost mai greu și va mai fi odată la trecerea către 59… ohoho ce de lucru mai am până atunci.

Pentru că a trecut aproape o lună, la ziua 30 pun și-o poză, deși mi-e teamă că cele 2,7kg scăzute într-o lună nu se vor prea vedea, zic să fac un bilant al obiceiurilor fără de care nu voi mai putea trăi:

-micul dejun e sfânt. Luat întotdeauna până în ora 8, consta în cafea și două felii de pâine crocantă cu suncă de Praga, sau orice altceva care să-mi țină de cald și foame. 😀

Continue reading Săptămâna 4